冬季养生,中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,...
冬季养生知识 / 18-10-30 / 阅读:6899
冬季养生的重要原则是养肾防寒。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止...
冬季养生知识 / 18-07-24 / 阅读:8200
三九已至,深冬来临,天气更加寒冷。随着冬天的到来,一种叫冬季抑郁的病,正在悄悄侵蚀患者,有些人常会有无精打采、乏力、失眠...
冬季养生知识 / 18-05-31 / 阅读:2248
冬季是一年中的最后一季,冬季的季节特征是天气逐渐转冷,天寒地冻,大地肃杀,万物闭藏,人体的机能活动也与自然相应,阳气内收...
冬季养生知识 / 18-05-31 / 阅读:2291
冬至是冬天的一个转折点,从这一天开始天变得一天比一天长,而冬天也进入了一年当中最寒冷的时候,数九寒天就是从这一天开始的,...
冬季养生知识 / 18-05-30 / 阅读:2969
寒冷的气候里,幼儿冬季应该怎样养生呢?父母该如何做好幼儿的冬季保健护理,给宝宝最好的呵护呢?下面就来看看小编整理的八大冬季...
冬季养生知识 / 18-05-30 / 阅读:2106
冬季是胃病的高发期,在冬季人们更应该注重胃部的养护,那么冬季我们应该如何养胃护胃呢?今天不如就让小编带你一起来了解下吧。...
冬季养生知识 / 18-05-30 / 阅读:2201